Panduan Lengkap Pengobatan Alami Flu dan Cara Membantu Anda Cepat Sembuh

Gejala Flu dan Cara Mendiagnosisnya

Flu adalah penyakit pernapasan menular yang dapat disebabkan oleh virus influenza. Hal ini dapat menyebabkan demam, sakit tenggorokan, nyeri tubuh, sakit kepala dan kelelahan ekstrim.

Berikut gejala-gejalanya:

- Demam (suhu lebih dari 100 ° F)

- Sakit tenggorokan

- Pegal-pegal

- Sakit kepala

- Kelelahan atau kelemahan ekstrim

- Batuk atau bersin

- Hidung meler (keputihan bening atau putih)

- Hidung dan tenggorokan gatal

Obat Alami Untuk Mencegah & Mengobati Flu

Ada pengobatan alami untuk mencegah dan mengobati flu. Langkah pertama adalah minum banyak cairan dan makan makanan sehat. Air jahe adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah masuk angin. Ini juga dapat membantu mengatasi demam, mual, dan muntah. Ada banyak solusi alami lainnya yang dapat membantu Anda dengan gejala Anda juga.

Kita harus selalu berkonsultasi dengan dokter jika kita memiliki keraguan tentang kesehatan kita atau jika kita memiliki gejala parah yang tidak hilang setelah beberapa hari.

Apa Obat Alami Terbaik untuk Flu?

Obat flu terbaik akan tergantung pada tingkat keparahan gejala Anda. Jika Anda mengalami demam, nyeri, dan sakit tenggorokan, maka Anda mungkin ingin menggunakan obat penurun demam seperti ibuprofen atau asetaminofen. Untuk gejala yang lebih ringan, ada beberapa solusi alami yang dapat membantu meringankan ketidaknyamanan.

Untuk meredakan demam dan nyeri:

- Minum banyak cairan

- Banyaklah beristirahat

- Mandi air panas atau mandi

- Minum teh jahe atau ginger ale

- Gunakan kompres dingin di dahi dan leher Anda

Grim Health